Hasbunallah hasbunallah hasbunallah hasbunallah hasbunallah hasbunallah hasbunallah

baca dengan menahan nafas, kemudian seketika kita akan merasa mual dan sedikit pening. lalu tidak begitu lama akan netral kembali. Lakukan beberapa kali sampai dirasakan sudah hilang pengaruhnya.

setelah netral ucapkan:

Subhanallah alhamdulillah Lailahailallah allahhuakbar

sebanyak 3x ulangan dilanjutkan dengan menyapu wajah dengan kedua tangan. -